Tips Cara Melakukan OCD Diet Puasa Deddy Corbuzier

August 26, 2013

Tips Cara Melakukan OCD Diet Puasa Deddy CorbuzierTips Cara Melakukan OCD Diet Puasa Deddy Corbuzier. Pesulap dan presenter Hitam Putih, Deddy Corbuzier, berhasil menerapkan program dietnya yang ia sendiri beri nama OCD atau Obessive Corbuzier’s Diet. Jika diet yang biasa dilakukan adalah tidak makan dan minum maka Tips Cara Melakukan OCD Diet Puasa Deddy Corbuzier diet ala Deddy Corbuzier ini cukup berbeda yakni orang yang mau melakukan program diet OCD diwajibkan berpuasa. Cara melakukan program diet OCD ini yakni puasa selama 16 jam, 18 jam, 20 jam, dan 24 jam Tips Cara Melakukan OCD Diet Puasa Deddy Corbuzier namun tetap boleh minum selama kalori yang terkandung di dalam minuman tersebut adalah 0.

Pasti anda agak bingung, begini penjelasan metode puasa ala Deddy Corbuzier ini. Misal, waktu makan anda ditetapkan mulai pukul 12 siang, maka hingga 8 jam ke depan anda masih boleh mengonsumsi Tips Cara Melakukan OCD Diet Puasa Deddy Corbuzier makanan apa saja, hingga pukul 8 malam. Lewat pukul 8 malam hingga pukul 12 siang keesokan harinya anda tidak boleh makan, namun tetap boleh minum.

Tips Cara Melakukan OCD Diet Puasa Deddy Corbuzier

Nah jika amda belum merasakan efeknya maka anda bisa meningkatkan puasanya menjadi 18 jam polanya sama dengan penjelasan Tips Cara Melakukan OCD Diet Puasa Deddy Corbuzier diatas. Jika sudah terbiasa dengan puasa 18 jam maka anda bisa meningkatkan dengan puasa yang lebih lama lagi yakni 24 jam.

Tips Cara Melakukan OCD Diet Puasa Deddy Corbuzier

Dengan ketentuan, disini anda hanya diperbolehkan makan satu kali yakni pada Tips Cara Melakukan OCD Diet Puasa Deddy Corbuzier  siang pas jam 12 saja seterusnya anda harus puasa dan diperbolehkan minum air.

Berita Terbaik Lainnya:

Leave a Comment

Previous post:

Next post: